2011年10月5日 星期三

芝麻酥餅




    小小芝麻所含的營養很豐富,營養成份主要為脂肪,約佔一半,蛋白質、醣類、膳食纖維的含量也很豐富,芝麻並含有豐富的維生素B群、E與鎂、鉀、鋅及多種微量礦物質。芝麻有黑、白之分,中醫典籍指出黑芝麻有滋補、烏髮、通便、解毒等功效。黑芝麻鈣﹑鐵的含量也遠高於白芝麻,並含有較多的粗纖維。芝麻氣味芬芳而不膩,作成點心與調味醬都很受歡迎.


    暑假回去買了一些芝麻軟糖(軟的芝麻糖),都吃完了,就想來做黑芝麻酥餅,酥酥的外皮包裹著軟糖般的芝麻餡,濃濃的芝麻香氣帶著甜而不膩的口感,與外層酥鬆餅皮一口咬下,每一口都是令人滿足的好滋味.


芝麻酥餅(20個)


油皮材料:  中筋麵粉 210g    糖粉 30g    酥油或白油(shortening) 70g   水 90g


油酥材料:  低筋麵粉 180g     酥油或白油(shortening) 85g


內餡材料:  糖粉 200g    麥芽糖 110g    軟化的奶油 40g    蛋 半個(25g)    黑芝麻粉 150g     低筋麵粉 50g


表面裝飾材料:  蛋 半個(拌內餡剩的半個)    黑、白芝麻


做法:


1.  先做內餡,準備一個塑膠袋放入糖粉及麥芽糖,先用手混合拉成絲狀.(麥芽糖放在糖粉中間來操作才不會黏在塑膠袋上,我喜歡用塑膠袋可少洗一個容器)


2.  在袋入放入奶油及蛋液先拌勻.


3.  再加入低筋麵粉及黑芝麻粉拌勻.


4.  拌好的內餡有點軟,先放冰箱冷藏,等油皮、油酥做好,再取出分割.


5.  接著做油皮的部份,將油皮材料中筋麵粉、糖粉、水及酥油,放入塑膠袋內.


6.  搓揉成有點光滑的麵糰.(可多揉一下,直到不黏塑膠袋,表面平整有點光滑就可以,我喜歡抓住袋口搓揉,或是拌成糰之後,再取出來搓揉)


7.  下圖是剛揉好的麵糰,放在塑膠袋內靜置鬆弛20分鐘.(20分鐘後,你會發現油皮更軟更光滑)


8.  最後做油酥,取一塑膠袋,將油酥材料低筋麵粉及酥油倒入,輕揑拌成糰即可.


9.  油酥不要過度搓揉,成糰就可,你會發現塑膠袋還有些沾黏,這是正常的現象.


10.  將內餡.油酥及油皮各分成20份.


11.  將油皮包入油酥,接口朝上.


12.  接口朝上擀成長條狀,再從底部或前端捲起,依順序排好.


13.  全部捲好,再從第一捲重覆上述動作.(總共擀捲二次)


14.  捲好的麵糰,從兩頭向中心壓一下,等會擀成圓形時較美觀.


15.    取一捲小麵糰擀成圓片.


16.  包入內餡.


17.  用手壓成為圓餅狀.


18.  做好的酥餅,刷上蛋液,再撒上黑、白芝麻.


19.  一一排入烤盤內.


20.  用180度C或350度F烤約18-20分鐘.


21.  烤好的芝麻酥餅外皮香酥,切開後滿滿的內餡.(我烤好還沒涼透就切,外皮太酥不太好切,有點壓扁)


 


小叮嚀:


**我喜歡用塑膠袋來操作,將塑膠袋放在秤子上,再材料一樣一樣的加入,只要三個塑膠袋,就可省去事後的清理,很方便.


**不同牌子的麵粉,吸水性不太一樣,如果油皮太濕軟,可再加些麵粉,太乾就再加點水.


**我用的酥油是Shortening(Crisco黃色),用白油shortening(Crisco白色)也可以,美國賣的白油及酥油是不含反式脂肪(0g Trans Fat) ,不用酥油可以用豬油來做.


**延伸閱讀相關文章  中式糕、餅、酥


 


 


 


 


 


 


 


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8 則留言:

  1. 層層好滋味.
    [版主回覆10/06/2011 23:55:48]酥鬆香軟的口感,蠻好吃的.

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  2. 芝麻的香氣跑出來囉~~
    營養健康好滋味~~
    [版主回覆10/06/2011 23:59:19]芝麻香氣很濃,馨媽有機會可以試試.

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  3. 看起來真好吃!改天來做做看^^
    [版主回覆10/07/2011 00:52:04]

    酥鬆香軟的口感,蠻好吃的,小蛙可以試試.

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  4. juling
    這芝麻酥餅是我的最愛 我這買不到芝麻粉還得自己炒及磨 但芝麻有一股無法解釋的味道 無法和買來的一樣香
    加了低粉之後 會不會就更不香拉 但我一定要做做你的配方  謝謝
    serena 
    [版主回覆10/07/2011 01:01:38]加低粉的量不是很多,芝麻香味一樣香濃,而且加了低粉更能做出像軟糖般的感覺,讓內餡的口感更好,也更好包,比只加芝麻粉、糖粉的內餡好吃,有機會可以試試.

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  5. 芝麻非常的營養,這個看起來很讚
    只是可能不能吃太多熱量應該不低
     
    [版主回覆10/07/2011 22:32:35]芝麻熱量不低,所以只能偶爾做來解饞,香酥口感很美味.

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  6. 層層香酥好滋味~
    [版主回覆10/07/2011 22:43:13]酥鬆香軟的口感,蠻好吃的.

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  7. 內餡芝麻.我可以用花生米代替嗎..
    哈哈..我比較喜歡花生香味~~
    [版主回覆10/08/2011 13:02:38]花生粉應該也可以,但我沒試過.

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  8. ~ㄚ姐~妳好ㄚ~
    看到這芝蔴酥餅~
    我就想到電視劇裡~ㄚ來壺香片吧!~
    [版主回覆10/09/2011 11:52:16]芝蔴酥餅配香片確實不錯,小童很會想.

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