2013年1月17日 星期四

雙蛋四季豆


    喜歡金沙料理,用鹹蛋黃來炒海鮮或蔬菜很美味,雖然最常用的還是苦瓜,但用四季豆來炒也不錯,再多加皮蛋味道就更豐富了.


雙蛋四季豆


材料:  四季豆 300g    皮蛋 1顆    鹹蛋 2顆    蒜 2瓣    辣椒 1支


調味料:  鹽    雞粉    糖    胡椒粉


做法:


1.  四季豆摘去頭尾,太長的再折成兩段,並入滾水中川燙至熟,撈出瀝乾備用.


2.  蒜、辣椒切末,皮蛋事先煮熟,切成小丁狀,鹹蛋黃蒸熟再切碎.(我用自製鹹雞蛋,蛋黃較小顆,所以我用3顆,用鹹鴨蛋,2顆就可以.)


3.  鍋中入油,放入鹹蛋黃、辣椒及蒜末一起炒.


4.  鍋鏟用壓的方式.


5.  炒至起泡.


6.  加入四季豆及調味料拌炒.


7.  加入皮蛋丁翻拌一下.


8. 讓皮蛋丁都沾上鹹蛋黃.


9.  盛盤上桌.


 


小叮嚀:


**因為鹹鴨蛋的鹹度不同,鹽的用量請自行調整.


**鹹蛋白也可以切碎加入,但鹽的量就要再少一些或是不加,試吃後再決定要加多少.


**延伸閱讀相關文章   鹹蛋、皮蛋料理    四季豆、甜豆料理


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



ivr


3 則留言:

  1.   從沒想過要將這兩個混在一起  這道鹹蛋加皮蛋的料理創意不錯!
    下次我也來"超人變身"一下!
    [版主回覆01/19/2013 04:56:54]加了皮蛋多一味也不錯.

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  2. 很特別的組合...
    [版主回覆01/19/2013 04:59:08]只要喜歡,怎麼配都可以.

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  3. 萬事如意
    [版主回覆01/23/2013 01:35:02]謝謝

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