蜜汁燒肉

    小孩喜歡吃叉燒,有時會去燒臘店買現成的,有時也會自己做蜜汁叉燒,但老公還是喜歡肥瘦參半的五花肉,覺得叉燒如能用五花肉來做,口感一定會更好,所以今天的蜜汁燒肉,有小孩喜歡的蜜汁口味,也有老公愛的五花肉,正好滿足了家人的不同喜好,調了較簡單的蜜汁醃料,只用了醬油、酒、蜂蜜及胡椒塩來醃,烤好的五花肉充滿了醬香,在烤的過程中也烤出了不少的油,所以吃起來感覺就沒那麼油,我沒去皮,直接一起去烤,想試試烤過的豬皮,口感不知道會不會太韌,結果豬皮的部份比想像中的還韌,並不好吃,後來就去掉豬皮,所以大家如果想做,就要去皮來烤.

**下圖是我用的鹽酥雞粉,有五香味及辣味,它的味道很不錯,我都買鹽酥雞粉五香味,代替胡椒鹽來用,味道更香.

蜜汁燒肉

材料:  五花肉 750g    蒜 4瓣(切末)

蜜汁醃醬:  蜂蜜45g    醬油 35g    水 2T    紹興酒 1T    糖 3T    五香粉 1/2t    胡椒鹽或鹽酥雞粉 1/2t

做法:

1.  將醃料及蒜末入鍋中煮開.

2.  煮滾後就熄火放涼.

3.  五花肉切成約1吋寬的條狀.(五花肉不要切太厚,比較好烤)

4.  五花肉加入放凉的醃料拌勻,再入冰箱醃2天,期間要翻動,讓所有的五花肉都能浸泡到醃料.

5.  烤盤墊一張防沾鋁箔紙,將醃漬好的五花肉放在上面,醃汁過濾掉蒜末後留用,烤箱預熱,用200度C或400度F約烤40分鐘.

6.   每隔10分鐘刷1次醃醬並翻面.

7.  每隔10分鐘刷1次醃醬並翻面.

8.  烤了40分鐘後,在表面刷上一層蜂蜜,再入烤箱用325度F或165度C再烤5分鐘即可.

9.  切片排盤.

 

小叮嚀:

**做蜜汁燒肉時,五花肉厚度切成約1吋寬,避免過厚才易熟,醃肉時若五花肉無法全浸入醬汁裡,過程中記得翻面才能醃入味.

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**migo媽   蜜汁燒肉

 

 

 

 

 

 

 

 

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