2011年1月20日 星期四

南瓜油粿


    油粿是個古早味的台灣小吃,沒印象以前有吃過,但曾在美食節目中看過,很想嚐嚐,這和一般的粿有什麼不同,所以今天就來試試油粿,用南瓜來做,加了南瓜的油粿,吃起來多了份清甜的口感,搭配蒜泥醬油,味道蠻不錯的耶!


南瓜油粿


材料A:  在來米粉 150g    太白粉 2T    水 200g


材料B:  南瓜 200g(切丁)    水 300g    蝦米 1T(泡水)       油蔥酥 2T     香蔥醬 1.5T


調味料:  塩 1/2t    雞粉 1t    糖 2t    胡椒粉


醬汁材料:  素蠔油 2T    甜辣醬 1T    蒜泥 1/2T    糖 2t    香油 2t    水 半杯    在來米粉水


做法:


1.  碗中加入材料A拌勻備用.


2.  鍋中入油,加入蝦米炒香.


3.  加入南瓜丁及香蔥醬拌炒.


4.  加入水300g煮開.


5.  加入所有調味料,就可先熄火.


6.  加入事先拌好的材料A拌勻後,再重新開火,拌成糰狀硬糊就可熄火.(粉漿有些濃稠就要熄火,餘温會讓粉漿越拌越稠,如果加入材料A拌勻後,粉漿夠稠,就不用再重新開火.)


7.  加入油蔥酥拌勻.


8.  拌好的糰狀硬糊.


9.  手上抹少許油,抓一大杓粿糰,放在防沾紙上.


10.  將做好的油粿,排入蒸籠內.


11.  放上蒸籠,蒸約20分鐘.


12.  將醬汁的材料(素蠔油、甜辣醬、 糖、水)放入鍋中煮開.


13.  用在來米粉水芶薄芡.


14.  加蒜泥及香油拌勻.


15.  拌勻後就可熄火.


16.  一般油粿是要放在油鍋裡泡炸,我用煎的較不油.


17.  煎好取出,淋上蒜泥醬油.


 


小叮嚀:


**南瓜丁不要切太大塊,用芋頭來做也可以.


**醬汁不要芶太濃稠,冷了會更稠.


**延伸閱讀相關文章  糕&粿     南瓜料理


 


 


 


 


 


 


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3 則留言:

  1. 油粿...是像九份在賣的那種油粿嗎..
    另外.南瓜皮不去除..
    是比較營養的關係嗎~~~
    [版主回覆01/23/2011 04:48:14]我沒吃過九份的油粿,所以不知道,這份食譜和妳說的九份油粿,有沒有一樣,南瓜皮可以吃又有很多營養,去掉有點可惜,而且綠色的外皮口感也不錯.

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  2. 哦!好特別喔!
    一定有果香味.
    [版主回覆01/24/2011 11:29:55]平常做粿都是加芋頭,偶爾換換口味,用南瓜來做也不錯.

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  3. 感謝美好分享....祝假日愉快
    [版主回覆01/24/2011 11:35:36]大小姐有機會可以試試,味道蠻不錯的油粿.

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