2010年12月22日 星期三

肉燥嫩蛋蝦


    做過不少蛋料理,除了糖心蛋水煮蛋福袋,是整顆蛋完整呈現外,其他的幾乎都是打散後再來料理,我喜歡吃八分熟的蛋,蛋黃部份軟嫩,但又不會太生,就像糖心蛋一樣,吃了不會覺得乾乾的,今天做的這道雖然有蛋也有蝦,但我覺得蛋是主角,所以分類在蛋料理內,蛋搭配蝦及肉燥,味道特別的鮮美,蛋的熟度就依個人的喜好來決定,蛋黃部份凝固,部份還是液體狀最好吃.


肉燥嫩蛋蝦


肉燥材料:  絞肉 80g    素蠔油 2t    香蔥醬或油蔥酥 1T    糖 1/2t    胡椒粉


其他材料:  蝦子 5隻    蛋 5個    青豆仁


做法:


1.  先炒肉燥,鍋中入絞肉炒熟.(肉要嫩一點口感時,可事先加入2-3t的水及1/4t的太白粉拌勻後,再來炒)


2.  加入素蠔油、糖及香蔥醬拌炒均勻.


3.  加入胡椒粉拌勻備用.


4.  蝦子剝殼留尾,去腸泥洗淨,剖背斷筋,並撒些胡椒塩備用.


5.  準備5個小碗,在碗裡抹點油.


6.  每個碗內放一隻蝦.


7.  各打入一顆蛋.


8.  將炒好的肉燥,平均放在五個碗內.


9.  放幾顆青豆仁做裝飾.


10.  移入蒸籠內或用電鍋蒸.


11.  水滾後,放上蒸籠蒸約8-10分鐘,中途可打開蓋子,用筷子壓一壓蛋黃的硬度,看是不是你要的熟度,不夠再蓋上蓋子繼續蒸,夠了就可熄火.


12.  趁熱上桌,再淋上少許的素蠔油或醬油膏,素蠔油的量不要多,肉燥及蝦都有鹹味.


 


小叮嚀:


**蛋的熟度依個人的喜好來做決定.


**延伸閱讀相關文章  蝦料理之二   蝦料理之一    蛋料理

 


 


 


 


 


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13 則留言:

  1. 三J 媽媽 奇異恩典2010年12月22日 下午5:35

    這三種食材沒想到可以在一起~
    會試著做看看~
    [版主回覆12/24/2010 14:02:06]三種食材各有各的美味,加在一起更好吃.

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  2. 好厲害
    這樣也是一到漂亮的好料理
    剛好有炒一鍋肉燥
    晚上就來做一下
    [版主回覆12/24/2010 14:58:13]雖然簡單,但配在一起,味道蠻不錯的.

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  3. 這個蒸出來..是像蛋包嗎.
    這個好特別喔..哈哈..我要學~~
    [版主回覆12/24/2010 15:26:07]蒸出來的口感,軟硬可自己控制,軟的口感就像蛋包,小屁有興趣可以試試.

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  4. 一道創意料理喔.
    好吃,好看,又好玩.
    [版主回覆12/25/2010 12:51:34]雖然簡單,味道卻很些豐富.

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  5. 綻放晶采(sophia)2010年12月23日 凌晨1:54

    這是好吃又好看的料理,
    真棒的手藝!
    [版主回覆12/25/2010 12:54:19]謝謝sophia的讚美.

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  6. 營養又美味,小朋友一定會愛
    [版主回覆12/25/2010 12:58:54]這樣蒸出的蛋,軟嫩不會太乾,小孩蠻愛吃的.

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  7. 很有創意的料理~
    好特別喔!

    [版主回覆12/25/2010 13:02:37]
    雖然簡單,但配在一起,味道蠻不錯的,美華有機會可以試試.

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  8. 好美的蛋蛋,又香又滑嫩,還有鮮甜的蝦蝦,好吃咧
    [版主回覆12/25/2010 13:05:48]
    三種食材各有各的美味,加在一起味道更棒.

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  9. 願快樂塗抹在你臉上,聖誕快樂喔
    [版主回覆12/25/2010 13:17:01]也祝大小姐佳節愉快.

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  10. 此道蒸蛋眞ㄉ是好吃又豐富耶
    也謝謝juling的分享
    佳節愉快喔!!

    [版主回覆12/25/2010 13:23:02]祝jau佳節愉快.

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  11. 好棒的組合,一定好美味。
    [版主回覆12/27/2010 11:09:14]第一次將這三樣東西組合在一起,沒想到味道真不錯,加了肉燥很對味.

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  12. 我第一次看到這樣的料理手法吔,好像不錯哦,祝Juling全家新年快樂~~~
    [版主回覆12/27/2010 11:13:53]做法簡單,味道鮮美,旺旺有機會可以試試,也祝妳新年快樂.

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  13. 這個很贊 我會找時間學看看
    [版主回覆12/27/2010 11:16:59]


    三種食材各有各的美味,加在一起味道更棒,Ivy有興趣可以試試.

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