2010年12月1日 星期三

茄汁大蝦



    茄汁大蝦是感恩節晚餐煮的其中一道菜,雖然茄汁料理大家都會做,但既然有拍下照片,就寫上我的做法PO出來,這次多加了一顆蕃茄,來增加醬汁的濃稠度,這樣就可代替太白粉水芶芡的效果,還多了自然的茄味,一般在做茄汁蝦,都要將蝦子炸過,再來燴煮,但炸過蝦子的油,常常都會變濁,所以我用乾鍋燜熟蝦,再和醬汁一起燴煮,蝦清爽又鮮甜,小孩都愛吃.


茄汁大蝦


材料:  大蝦 6隻(約300g)    蕃茄 1顆    洋蔥 半個    蒜 2瓣(切末)    薑末 1t    蔥 2支    青豆仁 1T


調味料:  蕃茄醬 2T    烏醋 1T   醬油2t    糖 1T    酒 1T


做法:


1.  蝦子剪去尖刺鬚足,剖背去腸泥,洗淨瀝乾水份,洋蔥切絲,蕃茄去籽切丁,其他材料準備好.


2.  乾鍋將蝦子直接排入鍋中,並加入1T的酒.


3.  蓋上鍋蓋烘烤至底部變色後,開蓋翻面後,再加蓋繼續烘烤至全都變色.


4.  將熟的蝦子先取出備用.


5.  鍋中放入2T的油,先炒軟洋蔥,再爆香蒜末及薑末.(烘過蝦子的鍋子,鍋內會黏一些蝦膏,炒洋蔥及爆香薑蒜較容易焦,如用同一個鍋子可先洗過再用.)


6.  加入蕃茄丁炒.


7.  加入調味料蕃茄醬、醬油及糖炒香.


8.  加入水3T煮開.


9.  加入蝦子拌炒.


10.  加入青豆仁及蔥末拌炒.


11.  起鍋前加入烏醋拌一下即可.


12.  盛盤上桌.


 


小叮嚀:


**蝦子較大隻,一定要加蓋烘燜才容易熟.


**延伸閱讀  2010感恩節晚餐


**延伸閱讀其他相關料理  蝦料理之一    蝦料理之二


 


 


 


 


 


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8 則留言:

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  2. 夏日朵拉~小鳳2010年12月2日 凌晨12:44

    好棒的一道料理喔.我最喜歡品嚐蝦子了.這道讓我猛吞口水...
    [版主回覆12/05/2010 12:24:43]蝦子只要新鮮,怎麼料理都好吃.

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  3. 先烘過是把蝦的甜味逼出來嗎.
    哈哈.這招以前看JULING就有做過了.
    很強耶~~~
    [版主回覆12/05/2010 12:29:07]用乾鍋來燜熟蝦,蝦的甜味,全被鎖住,而且蝦子也比較不油.

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  4. 晚安...
    蝦子我還挺愛吃的
    只是這陣子不敢多吃
    因為吃了會得蕁麻疹
    癢起來要人命
    不過我有時會克制不住
    吃個一兩隻過一下癮~
    (醫生說應該是不新鮮的蝦引起的
    但外食時  我那知道店家的蝦新不新鮮呢!
    所以  最好的辦法就是少吃囉)
    [版主回覆12/05/2010 12:53:37]外食還是要小心一點.

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  5. 我又餓了~~~真是~~會害我減肥破功哩~
    [版主回覆12/05/2010 13:08:18]先好好享受,等會陪你做運動.

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  6. 這個很下飯ㄋㄟ.
    以前我公公常這樣料理.
    [版主回覆12/05/2010 13:30:42]茄汁料理好吃又下飯.

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  7. ♡承承小超人 ♡2010年12月2日 晚上7:07

    歐哦~~來吃蝦了..
    [版主回覆12/05/2010 13:32:31]請慢慢品嚐.

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  8. 這樣吃不環保喔      多吃素健康又保平安
    [版主回覆12/30/2010 15:15:46]我家的餐桌上,每天都有葷菜和素菜,多樣攝取,營養又均衡.

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