2008年11月15日 星期六

開陽蒼蠅頭


蒼蠅頭是一道家常川菜,部份的人吃過,但我相信也有一部份的人不知道蒼蠅頭是什麼,其實蒼蠅頭就是豆豉,而炒蒼蠅頭除了用黑色豆豉.韭菜花切丁.辣椒末外,今天我又多放了蝦米,增加它的鮮香味,喜歡吃辣的朋友,辣椒可以多放些,香香辣辣的很下飯喔!


開陽蒼蠅頭


材料:  絞肉  半磅(225g)   韭菜花   300g     辣椒末     蒜末 1T    蝦米 2t


調味料:  濕的豆鼓  1T    醬油膏    糖


做法:


1.  韭菜花切成1公分長度的小段,蝦米泡水切末,辣椒.蒜切末備用.


2.  入蝦米先炒香,再放蒜末炒.



3.  接著放辣椒炒一下,再將絞肉倒入鍋中以小火慢慢煸炒至香酥。


4.  放豆豉及調味料(醬油膏.糖)繼續炒,炒出醬香.


5.  .倒入韭菜花快速拌炒出香味溢出.


6.  起鍋前淋上少許香油,即可盛盤.


小叮嚀:


**不先爆香豆豉而直接炒絞肉是為了把肉炒出香味.


**韭菜花不要炒太久,我買的韭菜花太細,所以我切的稍微長一點,韭菜花切的長度,不要低於1公分,口感較好.


**豆豉用濕的比較不會死鹹.


 


 



 


5 則留言:

  1. 看起來不錯吃喔!
    James 一定找時間試試看!
    [版主回覆11/16/2008 13:05:49]下飯又好吃,你可以試試.

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  2. 看起來好下飯喔,應該很好吃喔
    [版主回覆11/17/2008 12:25:49]香香辣辣的很好吃,想不想試試看.

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  3. 我也很喜歡這道菜耶~非常下飯喔~
    [版主回覆11/18/2008 00:06:52]簡單又美味,想不想試試.

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  4. 這道菜超下飯ㄉ
    [版主回覆11/18/2008 00:09:21]很下飯,可多吃一碗飯喔!

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  5. 我星期天11/16也有做這道菜唷~~不過~還是沒有Juling的美味呢!!
    還有~我用乾的豆鼓,真的比較死鹹一點點~~
    因為當時家裡只有乾豆鼓,所以味道就差了一些呢!!
    [版主回覆11/20/2008 04:49:00]下次試試用濕的豆豉,真的比較好吃.

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