一般對牛肋條的料理,大多是紅燒,其實用煎的也很美味,煎好的牛肉一點也不韌,軟嫩中還帶有嚼勁,口口都吃得到牛肉的鮮味,而且不需花太多時間就可以完成,今天的牛肋條要用煎的,再用味噌調味,最後搭配些彩椒,好看又好吃.
香煎牛肋條
材料: 牛肋條(400g) 黃甜椒 半個(切片) 紅甜椒半個(切片) 橘甜椒 半個(切片) 蒜頭 4瓣(切片)
調味料: 味噌 1T 糖 1.5t
做法:
1. 牛肋條切長段再加入調味料拌醃10分鐘.
2. 蒜及彩椒切片.
3. 鍋中入少許油煎香蒜片.
4. 再加入牛肋條煎.
5. 煎至底部熟.
6. 翻面再煎至金黃.
7. 我買的牛肋條有點粗,用煎的中間還沒全熟,所以要另外加2T的水來煮,如果牛肋條熟了,這步驟就可以不做.
8. 煮至水份收乾.
9. 擦掉煎出的油.
10. 另取一鍋子炒彩椒.
11. 加入雞粉或塩調味.
12. 直接整條盛盤,搭配刀叉食用.
13. 或是切塊再盛盤都可以.
這樣的熟度我喜歡
回覆刪除週末愉快
[版主回覆02/19/2012 13:48:24]也祝妳天天開心.
好特別哦,第一次看到牛肉可以搭味增呢,我上次用甜麵醬加米酒和黑胡椒還有一些材料一起醃,味道也超讚的,有機會來試試你的創意.....
回覆刪除[版主回覆02/21/2012 23:22:59]我喜歡用不同的醬料來試,讓料理更有變化,甜麵醬也是我常用的醬料.
人家都說感冒會沒胃口,可是我卻好想大口吃肉,真的好怪,現在看到牛肋條,我又想吃牛肉了!
回覆刪除[版主回覆02/22/2012 00:27:40]助教會想大吃,表示感冒快好了,食慾來了.
我覺得切塊感覺比較好吃的呦
回覆刪除[版主回覆02/21/2012 23:24:03]切塊更方便食用.