小孩喜歡吃 起司魚排 ,總是抗拒不了油炸食物,酥香的外皮加上鮮嫩多汁的魚肉,中間還包裹著起司及海苔,今天稍做個變化,一樣用起司,但做法不同,靈感來自小孩愛喝的玉米濃湯,一般做玉米濃湯都是先炒香麵粉,再做濃湯,今天想用玉米醬來做淋汁,再加入起司片(夾麵包用的)增加濃稠度及鹹味,也可綜合玉米醬的甜味,還可省去炒麵粉的時間,真是好吃快速又方便,任何魚片都可拿來用,不用魚肉改用雞肉做成玉米雞塊,同樣美味.
**下圖是玉米醬(cream style sweet corn),雖然在美國還有很多牌子的玉米醬,但我個人較偏愛用綠巨人.
起司玉米魚塊
材料: 任何白色魚肉 1磅(450g) 玉米醬 半罐 起司片(夾麵包用的) 2片 火腿 1片 玉米粒 青豆仁
醃魚料: 塩 雞粉 蛋 半個 胡椒粉 太白粉 1t
油炸裹粉: 地瓜粉
做法:
1. 魚肉切塊,加入醃魚料塩.雞粉.蛋液及胡椒粉抓拌均勻,再加入太白粉拌勻,醃10分鐘備用.
2. 將魚塊裹上地瓜粉.
3. 入油鍋炸熟炸酥,撈出放在紙巾上吸油.
4. 另取一小鍋,倒入半罐的玉米醬及加入2T的水煮開,再加入起司片煮至融化.
5. 加入火腿丁.玉米粒及青豆仁,試一下味道,看鹹味夠不夠,不夠味加少許塩調味,即可熄火.
6. 將魚塊排入盤中,並淋上起司玉米醬,就完成起司玉米魚塊.
小叮嚀:
**魚塊要吃的時候,再淋上起司玉米醬,魚塊較不會軟掉.
**炸好後,油髒髒的怎麼辦? 請看 生活小秘方-讓炸油變乾淨
想請問炸魚塊要用小火還是中火,
回覆刪除炸多久才知道熟了呢?
謝謝囉!
[版主回覆04/11/2009 15:53:24]炸魚塊要用中火,火太小容易含油,因為魚塊不大,也不用炸太久,炸到表皮微黃而且浮起來就是熟了.
真是一道創意料理~
回覆刪除香濃的起士...大人小朋友都喜愛~
[版主回覆04/13/2009 09:11:43]加了起司及玉米醬小孩特別愛吃.
原來是這樣做
回覆刪除跟一般的作法不一樣耶
感覺也蠻好吃的
[版主回覆04/13/2009 09:15:46]我用的是比較簡單的做法,濃濃的起司味感覺不錯.
Juling那是什麼魚呢
回覆刪除[版主回覆04/13/2009 09:18:04]我用的是龍利魚,也可用鯛魚片來做.
Juling我來上課了......其實...魚料理我都只用川燙的!!!看您用炸的也很好.....這道很適合大人小孩耶.... 等學成後再向您獻醜喔
回覆刪除[版主回覆04/13/2009 09:27:05]小孩蠻喜歡吃炸的脆脆的魚,加上起司及玉米醬香香甜甜的,味道蠻不錯.
看來不止是小孩喜歡 我(ˇˍˇ) 想~大人也會愛吃
回覆刪除[版主回覆04/13/2009 12:03:22]這道連我也喜歡,起司味蠻濃的,吃起來蠻不錯.
一開始看標題還以為像藍帶的作法哩~這樣的做法簡單多了感謝分享~
回覆刪除[版主回覆04/13/2009 12:53:41]之前曾做過類似藍帶的做法,起司魚排
哇!我也要來做給奧斯卡吃
回覆刪除[版主回覆04/13/2009 12:58:09]有空可以試試,相信奧斯卡會喜歡.
嗄!!!,/p>這個我喜歡吔.......而且做法簡單,謝謝分哦!!
回覆刪除[版主回覆04/13/2009 13:04:36]我用較簡單的做法,一樣可以吃的美味,有空可以試試.
這個醬汁用來做別的也好吃吧~~
回覆刪除[版主回覆04/14/2009 22:01:05]淋在炸雞塊上也不錯
顏色很美的一道料理,很體面呢!
回覆刪除[版主回覆04/15/2009 10:19:46]我用的是比較簡單的做法,濃濃的起司味,加上火腿及冷凍蔬菜增加顏色,感覺蠻不錯的.
我做了這道菜
回覆刪除你做的看起來比較"乾爽"
我做的有些些"黏稠"@@|||
[版主回覆04/16/2009 11:52:51]我用了一磅的魚肉來做,量較多,所以醬不會覺得太多,下次量少時,醬汁不用全部淋,剩下的拿來拌飯也蠻好吃的.