經常買蘿蔔來做料理,煮湯、炒或是做泡菜都很不錯,即使簡單加點昆布醬油煮就很好吃,這次也是簡單料理,先加點昆布醬油煮,再炒些料搭配著吃,讓簡單的蘿蔔味道更豐富.
素香白蘿蔔
材料: 白蘿蔔 一條(約400g) 乾香菇 2朵 豆干 60g 碎菜脯 10g 辣椒 1條 香菜根
煮蘿蔔材料: 蔥 3支 日式昆布醬油 3T 烹大師柴魚粉或素食調味料 1t 味霖 2T 水 1.5杯
調味料: 素蠔油 1t 胡椒粉
做法:
1. 蘿蔔去皮切厚片,並在蘿蔔中間劃十字刀,深及蘿蔔厚度的一半,可幫助蘿蔔快速入味.
2. 在鍋裡放入蔥段、蘿蔔及所有煮蘿蔔材料,煮開後即可熄火.(煮蘿蔔的湯汁,味道要調的淡些,煮好的蘿蔔才不會太鹹.)
3. 移入電鍋蒸,外鍋加一杯水(一般量杯),煮至電鍋跳起,再燜10分鐘,讓蘿蔔更入味.
4. 豆干切小丁,蘿蔔乾稍洗,去掉部份鹹味,香菇泡軟切丁,辣椒、香菜根切末.
5. 鍋中入油炒香香菇及菜脯.
6. 加入豆干丁先炒香,再加調味料及煮蘿蔔的湯汁1-2T拌炒至入味.
7. 起鍋前加入辣椒及香菜根拌炒即可.
8. 蘿蔔片盛盤,再淋上炒好的料.
小叮嚀:
**煮蘿蔔的湯汁,味道要調的淡些,煮好的蘿蔔才不會太鹹.
白蘿蔔光是用滷醬油的就很讚了啦,妳做的,簡直就是豪華版。
回覆刪除[版主回覆12/17/2012 10:04:19]多炒些素料配著吃,嚐起來更加可口.
剛好鄰居又送來一堆白蘿蔔 Juling剛好po這篇~好實用~~謝謝
回覆刪除[版主回覆12/17/2012 10:30:35]蜜卡有興趣可以試試.
這樣快速入味的方法,真的要好好學習學習
回覆刪除[版主回覆12/17/2012 10:34:09]在蘿蔔中間切十字刀,可以更快入味,bobo下次可以試試.