2012年4月23日 星期一

梅醬白切肉


   每天做菜大多是一些簡單的家常料理,不花太多時間,就可美味端上桌,有買五花肉不一定都拿來滷,有時用炒的,有時也會做蒜泥白肉,只要調些蒜泥醬來沾,味道就很下飯,煮好的五花肉,除了沾蒜泥醬,也可以調些梅醬來沾,梅子是鹼性食物,搭配酸性的肉類,吃起來感覺會健康些,而且梅子酸甜的味道,拿來做沾醬,特別的開胃.


梅醬白切肉 


材料:  五花肉 300g    紫蘇梅4顆    蔥 3支     薑 3片


調味料:  醬油膏 1T    糖 1-1.5t   熱水 1.5T   香油 1/2t


做法:


1.  將五花肉放入鍋中,並加入蓋過食材的水、蔥段及薑片煮.


2.  煮至肉熟透就可以,用筷子插插看,可以穿透就是熟了.(可以依自己喜歡的軟度來調整煮的時間)


3.  紫蘇梅去籽再切碎.


4.  切碎的紫蘇梅加入熱水泡一下,讓梅子的味道出來.


5.  再加入其他的調味料拌勻.(糖量依紫蘇梅的酸度來調整,如果有紫蘇梅醃汁,可酌量加1/2t,讓醬汁的味道更好)


6.  五花肉切片排盤.


7.  再淋上醬汁,加些香菜味道也合.


 


**延伸閱讀相關文章   五花肉料理


 


 


 


 


 


 


 


 


 



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10 則留言:

  1. 開胃菜 讚
    [版主回覆04/25/2012 02:03:31]酸酸甜甜蠻開胃的

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  2. 酸酸甜甜鹹得好滋味.
    [版主回覆04/25/2012 02:14:55]加紫蘇梅蠻開胃的.

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  3. 加了梅子的香味,一定更甘甜。我老哥最愛吃山層肉了,每次他回來北部,我丫母都會弄上好一大盤。^_^
    [版主回覆04/25/2012 02:21:06]加紫蘇梅開胃又不膩口.

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  4. 我這沒紫蘇梅說= ="
    有紫蘇梅醬....
    好想吃那種酸甜的東西喔
    [版主回覆04/25/2012 02:25:53]紫蘇梅醬也可以當沾醬,但自己調的還可以吃到紫蘇梅丁,我的紫蘇梅是從台灣帶來的,如果妳有機會回去玩,也可以帶一些回來.

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  5. 我家就很常這樣吃!真的很正!謝謝分享!(我婆婆都自己釀梅子,所以都會拿來煮成梅子茶或滷東西......很多功用,當然也會像你一樣拿來用在霑醬上)
    [版主回覆04/26/2012 10:59:35]以前在臺灣時,我也自已醃紫蘇梅,做菜當零食吃都很不錯,很可惜美國沒有青梅,沒辦法醃,所以都利用暑假回台灣再買一些醃好的紫蘇梅帶回美國.

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  6. 我也喜歡吃白切肉
    [版主回覆04/26/2012 23:50:37]白切肉簡單沾醬油膏就很好吃.

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  7. 不錯喔.我也來學看看
    [版主回覆04/27/2012 00:00:19]加紫蘇梅開胃又不膩口,可以試試.

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  8. 我每回去餐廳點菜,這白切肉,我一定點!
    尤其是夏天!
    [版主回覆04/28/2012 12:10:53]白切肉蠻好吃的.

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  9. 好讚唷!~這道清爽可口的料理我喜歡耶!~
    [版主回覆05/05/2012 02:14:33]加紫蘇梅開胃又不膩口,有機會可以試試.

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  10. 很棒的一餐..清爽有營養
    [版主回覆10/05/2012 08:45:15]加紫蘇梅開胃又清爽,有機會可以試試.

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