2012年4月18日 星期三

馬鈴薯雞腿飯卷


   昨天買了一小盒雞腿,做五味淋雞用了三支,還有剩一支,今天想來做雞腿點心,和以往不一樣的壽司喔!壽司的做法,但裡面捲的是煎香的雞排及馬鈴薯,外面再多包一層腐皮,讓飯卷吃起來有點酥酥的口感,壽司也可以做另類的變化,不論當點心或是正餐都很有飽足感.


馬鈴薯雞腿飯卷


材料:   去骨雞腿 1支    馬鈴薯    蘆筍 2根    白飯 1小碗    腐皮 半張    壽司用海苔 1張    麵粉水


醃肉料:  醬油 2t    胡椒粉


做法:


1.  蘆筍削除根部的老皮,馬鈴薯削皮,再切1公分寬的長條,蘆筍及馬鈴薯入滾水中燙熟後,撈出瀝乾水份備用.


2.  將去骨雞腿的肉面劃刀,並加入醃肉料抓醃入味備用.


3.  乾鍋入雞腿煎,雞皮朝下.


4.  我用醬油醃,所以在煎的時候,鍋底會有點上色,我都會用筷子將雞腿肉在鍋底抹一抹,讓鍋底有些上色的地方,都沾附在雞皮上再翻面.(也可用鹽醃,但用醬油醃的味道更香)


5.  煎至金黃後,翻面再煎,馬鈴薯也放入鍋中煎至金黃.


6. 煎好就熄火.(鍋中的油不要倒掉)


7.  煎好的雞腿肉切寬條狀.


8.  我喜歡用塑膠袋來捲壽司,將塑膠袋剪開攤開,放上海苔片,把飯鋪在上面(只鋪3/4),儘量壓平壓薄,飯不要鋪太厚,再放上馬鈴薯條、蘆筍及切寬條的雞腿肉.


9. 將海苔向中間捲,把材料儘量往裏壓,壓緊後,將塑膠袋慢慢的拿出來 .


10.  海苔繼續向前捲,邊捲邊壓緊,直到捲好.


11.  剪一張1/4圓形的乾腐皮鋪底,再放上壽司捲,乾腐皮的邊緣抹上濃稠的麵粉水.


12.  將乾腐皮捲包起來,再放入電鍋中蒸5分鐘,外鍋加1/4杯的水.


13.  蒸好讓表面稍微乾燥一下.(放幾分鐘再煎)


14.  將做法6.煎剩的油,倒一些到另一個鍋子.(用雞油來煎更香,也不浪費)


15.  放入馬鈴薯雞腿飯卷,煎至表面金黃.


16.  切片排入盤中,再擠上泰式甜辣醬或是千島沙拉醬(沙拉醬加蕃茄醬),沾芥茉醬油也不錯.


 


小叮嚀:


**捲好乾腐皮,可以直接入鍋油炸,但用炸的較油,所以我稍為蒸一下,讓乾腐皮更服貼,飯捲內雞肉的味道及醬汁,也會流入飯中,蒸好再煎,腐皮有些脆又不會太油.


**延伸閱讀相關文章   雞肉料理     馬鈴薯料理&點心    蘆筍料理     乾腐皮料理


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



voicexml


17 則留言:

  1. 一層一層,好厚工喔!不過煎過的腐皮好香~
    [版主回覆04/20/2012 00:26:16]感覺步驟很多,其實做法並不難,有機會還是可以試試做給家人吃.

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  2. 好特別,好好吃的感覺‧
    請問馬鈴薯要先煮過再煎嗎?
    [版主回覆04/20/2012 00:31:49]我只是怕馬鈴薯只用煎的會沒熟,所以才和蘆筍一起燙,只要確定煎的熟.不事先煮過也可以.

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  3. 看起來真是好吃,色.香.味俱全!
    [版主回覆04/20/2012 00:36:20]好吃又有飽足感,有機會可以試試.

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  4. 非常的有創意!

    這個比一般的壽司還要好吃!  

    [版主回覆04/20/2012 22:16:47]謝謝CW的讚美,有機會可以試試.

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  5. 很有料喔!
    [版主回覆04/20/2012 22:29:53]換換不一樣的材料也很不錯.

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  6. 這樣看起來,好特別,又好吃!謝謝分享!
    [版主回覆04/20/2012 22:34:42]加了雞肉及馬鈴薯,好吃又有飽足感,有機會可以試試.

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  7. 好吃好看~~~感謝分享
    [版主回覆04/20/2012 22:36:21]蠻不錯的,有機會可以試試.

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  8. 我的口水流不停囉~~
    這道很棒捏~~可以學起來的呦
    [版主回覆04/20/2012 22:50:12]雞腿飯捲好吃又不油膩,感覺步驟很多,其實做法並不難,有機會可以做給家人吃.

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  9. 很久以前也有做過壽司~都是失敗在飯不夠酸甜~這道料理很特別我喜歡
    [版主回覆04/20/2012 23:00:15]做壽司的飯可以稍為煮乾一點,這樣就可以多加些醋來拌.

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  10. 菜太太(王寶寶)2012年4月22日 上午8:26

    看起來超好吃ㄉ啦!!
    [版主回覆04/24/2012 00:42:59]加了雞肉及馬鈴薯,好吃又有飽足感,有機會可以試試.

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  11. 這道看起來好吃又營養~
    [版主回覆04/24/2012 00:45:33]換換不一樣的材料來捲也蠻不錯的.

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  12. 口水直流啊!真是太讚了!!
    最近早上都煮稀飯給家人吃,不過內容物會改變啦!
    不知Juling有什麼私房可以分享嗎!前天煮鮪魚粥明天要煮皮蛋瘦肉粥!!
     
    [版主回覆04/25/2012 01:45:17]我平常比較少煮粥,最常做的是芋頭鹹粥絲瓜海鮮粥,泡菜牛肉粥也不錯.

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  13. 若不包腐皮可以直接吃嗎?
    [版主回覆05/09/2012 23:58:55]不包腐皮也可以,捲了海苔就可直接吃.

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  14. juling姐~白飯要加醋(白醋)我沒有乾腐皮操作到10的步驟就可以了嗎,沒有 蘆筍改用小黃瓜代替的話,小黃瓜要如何處理~以前有做過忘光光了
    [版主回覆08/19/2012 01:59:32]這道白飯加不加醋都可以,我喜歡醋飯所以有加,沒有乾腐皮操作到10的步驟就可以吃,小黃瓜直接包就可以,不用煮熟或醃過.

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  15. juling姐之前有向妳請教過壽司飯如何做,飯煮好醋就要拌勻了嗎?飯跟醋的比例要如何拿捏~麻煩juling姐喽
    [版主回覆08/19/2012 01:51:37]平常拌醋飯都是邊拌邊試吃,並沒有量比例,下面是型男大主廚教的比例,妳可以參考.
    http://blog.iset.com.tw/chef/?p=6106

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  16. 謝謝juling姐~我的雞腿在怎麼乾煎都煎不出油~可能雞比較瘦
    [版主回覆08/20/2012 23:29:20]會出油只在雞皮的部份,我買的雞腿,皮還蠻多油的,如果不好煎可以加點油.

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  17. 對阿~我怎麼那麼不會轉灣~謝謝提醒
    [版主回覆08/25/2012 13:49:27]有時沒想到

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