2011年3月25日 星期五

梅菜四季豆


    梅乾菜特殊的香氣,總讓人愛不釋口,因為喜愛梅乾菜,就會想多多利用梅乾菜來做料理,平常都是和肉做搭配居多,其實和蔬菜炒,也很不錯,冰箱還有四季豆,就用它來配,梅乾菜的鹹香,讓四季豆顯得更甜嫩有味.


**下圖是我買的新東陽紹興梅乾菜,在華人超市買到的梅乾菜都是袋裝的,牌子也有好多種,每種的鹹味都不太一樣,我喜歡用新東陽的,梅乾菜本身的味道夠而且不會沙沙的.


梅菜四季豆


材料:  四季豆 300g    新東陽梅乾菜 半包    絞肉 150g    蒜 2瓣(切末)    紅辣椒 1支(切末)


調味料:  素蠔油 2t    糖 1/2t    米酒 1/2T    香油 1t


做法:


1.  四季豆摘去頭尾,太長的再折成兩截,四季豆入滾水中川燙至熟,撈出瀝乾備用.


2.  梅乾菜洗淨,泡至散開後,取出切小段備用.


3.  鍋中入油,將絞肉炒至變色.


4.  利用鍋中的餘油爆香蒜末.


5.  加入梅乾菜先炒香,再加入調味料炒.


6.  加入1/4杯的水煮開.


7.  加入四季豆拌炒.


8.  炒至水份半乾.


8. 加入紅椒末拌炒,再用少許太白水芶芡,起鍋前加入香油拌一下即可.


9.  盛盤上桌.


 


小叮嚀:


**梅乾菜本身的鹹味不同,請自行調整醬油的用量.


**延伸閱讀相關文章  四季豆、甜豆料理    梅乾菜料理


 


 


 


 


 


 


 


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3 則留言:

  1. 祝假日愉快
    [版主回覆03/28/2011 13:47:59]也祝妳天天開心.

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  2. 很特別的組合.
    應該很下飯吧. 
    [版主回覆03/28/2011 23:29:11]梅乾菜平常都是和肉做搭配,和蔬菜做組合,口感清爽又美味.

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  3. 您的菜給了我新的靈感^^
    酷~
    [版主回覆05/01/2011 15:19:37]梅乾菜平常都是和肉做搭配,和蔬菜做組合,口感清爽又美味,除了四季豆,用苦瓜來做也不錯.

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