2009年2月5日 星期四

香酥羊肋排(Lamb babyback ribs)


    Juling上菜了,今天這道可是很特別的喔!不太敢吃羊肉的我,居然煮了一道羊肉料理,這道是在婦煮夫嘗,同心協カ之下完成的,集合了兩個人的點子,先生品嘗過後,滿意的不得了,直說還是老婆煮的好吃,我就是喜歡吃老婆煮的,不論我做任何料理,最捧場的永遠是他,連我自己覺得不怎麼樣的,他都可以吃的津津有味,因為這是老婆煮的,各位可以了解,我的廚藝是在先生的捧場之下,不斷的增進.


    先生愛吃羊肉,以前在台灣時,只要他想吃,外面的餐廳甚至小吃店都有在賣,連超市也有賣冷凍的羊肉爐調理包,回來加熱一下就可以吃,真是太方便了,根本不用自己煮,來美國多年,雖然偶爾也上館子,但一直沒有機會吃到羊肉,先生說羊肉在美國是屬於高級料理,品質有保證,應該不會有太重的羊騷味,不然老美怎麼敢吃,在先生的慫恿之下,買了價位較便宜的羊肋排(Lamb babyback ribs)來料理,因為羊排蠻貴的,我烹調過不少食材,羊肉還是第一次嘗試,在美國最常見的就是用西洋香料醃製再烤,平常我慣用中式香料,家中很少買西洋香料,於是和先生商量用中式的做法來烹調,調味後先蒸再炸,讓羊肋排保持外酥內嫩的口感,再加上多種辛香料去腥加提香,羊肋排吃起來香酥中帶著軟嫰,先生說完全吃不出羊騷味,叫我也試著嘗嘗看,剝一小塊試吃,羊騷味感覺不重,連兒子也都吃了好幾塊,這可是兒子第一次吃到羊肉.


香酥羊肋排


材料:  羊肋排 1包(約重800g)   


羊肋排的醃料(蒸的):  醬油 2.5T    糖 1t    米酒 3T    蒜泥 1T    薑 3-4片    葱 4支    八角 3粒    胡椒粉 1t


沾裹的炸粉:  太白粉 2T    地瓜粉 1T


拌炒炸羊肋排的材料:  蒜末 1T     紅椒末 1/2T-1T    香菜根末 1T    胡椒塩或是炸塩酥雞粉


做法:


1.  羊肋排從兩根骨頭中間切下,成為長條的塊狀,入滾水中川燙,撈出洗淨,瀝乾水份備用.


2.  加入醃料(醬油 2.5T . 糖 1t .米酒 3T .蒜泥 1T .薑 3-4片. 葱 4支 .八角 3粒 .胡椒粉 1t)用手抓拌均勻,入電鍋中蒸約50分鐘,外鍋加兩杯水.


3.  取出挑掉薑片.葱段及八角,並倒出蒸出的油及少量的醬汁.(也可另取一鍋子,直接將羊肋排夾出來)


4.  放凉後,加入太白粉2T拌勻.


5.  再拌入地瓜粉1T(不用多),讓表面黏上少量的地瓜粉,另取一盤子,放沾上粉的羊肋排,記得要抖掉或拍掉多餘的地瓜粉,下油鍋炸時,油才不會因掉粉而變髒.(因為己經加了太白粉,加地瓜粉只是要讓表面更乾爽,下油鍋炸時較不會油爆,地瓜粉用量不多,不放也可.)


6.  將裹了粉的羊肋排入油鍋中炸至金黃,撈出放在紙巾上吸油.


7.  冷油先爆香蒜末.


8.  接著放紅椒末爆香.


9.  放入香菜根炒香.


10.  放入炸過的羊肋排.


11.  邊翻動邊灑上胡椒塩或炸塩酥雞粉.(不要灑太多,以免過鹹)


12.  起鍋排入盤中,即可上桌.


 


小叮嚀:


**羊肋排先蒸過再炸,肉質較軟爛,約蒸50分鐘(外鍋加兩杯水).


**最後可以用葱末代替香菜根,不過香菜根的味道較濃.


**醃料也可加入花椒粒提香,小孩不太喜歡我沒放.


**因為己經加了太白粉,加地瓜粉只是要讓表面更乾爽,下油鍋炸時較不會油爆,地瓜粉用量不多,不放也可.


**我是用蒸魚豉油代替醬油,如用一般醬油鹹味可能會有不同,醬油的量請微調.


**最後我用炸鹽酥雞粉來調味,在 香雞排  文章內有我喜歡用的炸鹽酥雞粉照片.

**炸過食物油髒髒的,怎麼辦? 請看    生活小秘方-讓炸油變乾淨

 


 


 


 



 



14 則留言:

  1. 哇~~~妳太厲害了 !
    我上次在清真馬家館, 吃過烤羊肉串, 很好吃, 從此就愛上羊肉 !
    這也是我全家人都喜愛的, 謝謝你分享 ! 
    [版主回覆02/06/2009 03:22:59]妳可以試試,烤以外的做法,還蠻簡單的.

    回覆刪除
  2. 我家只有我不敢吃羊肉,溜爸很喜歡吃,有機會該試試妳的做法。
    回台北時,娘家兄弟姊姊們請我們吃羊肉爐,我一口也沒吃,溜爸吃得讚不絕口
     
    [版主回覆02/06/2009 15:02:44]有機會妳可以試試看,這個做法先生說很好吃,我還是很怕那羊騷味,試了一小塊,雖然騷味不重,但總感覺味道還在.

    回覆刪除
  3. 哇~~看起來好好吃哦!
    [版主回覆02/06/2009 15:04:31]不錯喔!有機會可以試試.

    回覆刪除
  4. 比起餐廳的更好吃哦....家裡有買好多杏鮑菇...一些用炸的...一些還在想要做什麼呢...
    看了juling的食譜...要來試試囉
    [版主回覆02/06/2009 15:08:50]咚咚可以試試看,用香料來炒,再灑上炸塩酥雞的粉.

    回覆刪除
  5. 香料???什麼的香料呀...我前幾天炸...失敗了...好像不能用濕的麵糊說...粉都掉光光了
    [版主回覆02/06/2009 23:15:01]寫太快,少寫一個字,是辛香料,我以為妳炸了杏鮑菇,想用蒜末.紅椒末及香菜末來炒香,妳想炸杏鮑菇,我曾在食全食美網站看過一個炸杏鮑菇的食譜(鹽酥G),雖然我沒做過,但妳可以試試,我幫妳找出來了,妳可以去看看.
    http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=198232

    回覆刪除
  6. 看起來美味極了~
    羊排也是我先生的最愛~
    下次也來試試這樣的做法~
    [版主回覆02/06/2009 23:16:29]先生說好吃,妳也可以試試看.

    回覆刪除
  7. 這個很得我心呢~ 我超愛吃羊肉的 但有時就是很怕那個特騷味道~~
    [版主回覆02/07/2009 04:31:02]利用多一點辛香料來拌炒,騷味感覺不重.

    回覆刪除
  8. 果然是有智慧的老公造就巧婦賢妻用力鼓掌就對了
    [版主回覆02/07/2009 04:36:40]583形容的真好.

    回覆刪除
  9. 羊肉真的有股騷味
    以前大陸一開放我去山東濟南,看見那裡的人非常喜歡吃孜然考羊肉串,但是我不敢吃,我是之後旅遊紐西蘭的時候稍稍品嚐的,還真不錯ㄝ,清燉的也很棒,之後再度回去山東,我可愛吃那孜然考羊肉串了呀
    真的不錯吃呀
    我也愛吃沾了薄菏醬的LAMB
    [版主回覆02/08/2009 05:53:34]聽妳說的讓我也心動,沾薄荷醬味道真特別,下次來試試清燉的做法.

    回覆刪除
  10. Juling 我在想 如果不喜歡吃羊肉
    這樣的做法 用排骨 應該也是很美味吧!

    [版主回覆02/08/2009 05:57:21]同樣做法,用排骨一樣好吃,因為是中式的做法,用任何肉類都很好吃.

    回覆刪除
  11. Juling的先生愛吃羊肉呀...那他沒在台中真是太可惜了
    最近台中可說吹起一陣羊肉爐吃到飽瘋
    吃一次$250元內有找唷!!
    若他有機會回來台灣時....可以建議他去吃吃看
    [版主回覆02/08/2009 23:16:01]住在台灣真好,隨時可享受美食,羊肉爐吃到飽,花費不到250元,真的很划算,謝謝Milky提供這麼棒的消息,如有回去,一定要去品嘗.

    回覆刪除
  12. 嗯~下次試試排骨!!
    對了!如果不要電飯鍋蒸
    可以用炒菜鍋蒸嗎?
    時間一樣嗎?

    [版主回覆02/08/2009 23:19:36]用炒菜鍋蒸,時間一樣.

    回覆刪除
  13. OK,明白了!! 謝謝你 Juling
    [版主回覆02/09/2009 13:01:43]有問題再告訴我.

    回覆刪除
  14. 嗯~~會的!!

    回覆刪除