2013年2月14日 星期四

紅燒鮭魚頭


    平常大多買鮭魚片來做料理,但老公更愛鮭魚頭做的菜,鮭魚頭含有許多肉且肉質更細緻,油脂及膠質也更多,除了煮湯,紅燒的也好吃,要買鮭魚頭也要碰運氣,不是每次去華人超市都有,這次有買到鮭魚頭,就來做紅燒料理.


紅燒鮭魚頭


材料:  鮭魚頭 1顆    薑 3片    蒜頭 6顆    蔥 3根


調味料:  醬油 1T    醬油膏 1T    糖 1t


做法:


1.  乾鍋入鮭魚頭及薑片一起煎.(鮭魚頭有油脂,直接煎就會出油,如果要加油,.油量也不要多.)


2.  煎至底部金黃,翻面再煎至金黃.


3.  加入蒜及蔥白炒香.


4.  加入調味料炒香.


5.  加入3/4-1杯的水煮至收汁.


6.  期間要翻面.


7.  煮至八九分收汁時,加入蔥綠稍拌.


8.  起鍋前撒點胡椒粉及淋上香油即可.


9.  盛盤上桌.


 


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1 則留言:

  1. 讚喔,我最愛吃魚了。
    [版主回覆02/18/2013 04:36:48]我也喜歡魚料理

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