2013年2月28日 星期四

蔓越莓香雞排


    炸雞的美味,不論是西式或是中式,家人都愛,有時也會想嘗試些不同的調味,想加點蔓越莓果泥來醃,帶點天然的果酸味,香雞排嚐起來更加的美味.


蔓越莓香雞排


材料:  雞胸肉 450g    蔓越莓乾 60g    水 60g    薑泥 2t    麵粉 1t    玉米粉 1t    地瓜粉


調味料:  醬油膏 1T    鹽 1/2t    糖 1t


做法:


1.  蔓越莓乾加水先浸泡10分鐘,再倒入食物調理機中打成泥.


2.  倒出蔓越莓果泥,再加入薑泥、醬油膏、鹽及糖拌勻成醃料.


3.  雞胸肉先從中間1切為2,再從肉較厚的地方,以不切斷的方式片開,翻面成厚度平均的大片狀,再用刀背稍剁.


4.  雞胸肉加入醃料拌醃20分鐘.


5.  加入麵粉及玉米粉拌勻.


6.  將醃好的雞肉沾上地瓜粉,再放至略微返潮.


7.  放入油鍋以中火炸至熟透浮起,再轉大火炸酥,然後起鍋放在紙巾上吸油.


8.  切塊排盤.


 


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2013年2月27日 星期三

滷豬耳朵


    豬耳朵膠質豐富,而且帶著軟骨,紅燒、滷煮,好吃又有口感.


滷豬耳朵


材料:  豬耳朵 4片(600g)    月桂葉 3葉    八角 4粒    甘草 5片    辣椒 1支    蔥 3支    薑 3片    蒜 6瓣


調味料:  醬油2T     蔭油膏3T     黑糖 2t    酒 1T


做法:


1.  豬耳朵入熱水中汆燙後備用.


2.  鍋中入少許油,炒香月桂葉、八角、甘草及蔥、薑、蒜.


3. 加入調味料炒香.


4. 加入豬耳朵及水1又1/4杯煮開後熄火.


5.  倒入內鍋再放辣椒,移入電鍋中煮,外鍋先放兩杯水.


6.  電鍋跳起後,將豬耳朵上下翻動一下,外鍋再加兩杯水繼續煮.


7. 可依自己喜歡的軟爛度來決定,外鍋還要再加幾杯水.


8.  切片排盤.


 


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2013年2月26日 星期二

瓠瓜排骨湯



    平常煮排骨湯最常搭配的就是蘿蔔,除了蘿蔔,加瓠瓜也很不錯,經過燉煮後,湯頭清澈又鮮甜.

2013年2月25日 星期一

皮蛋油豆腐


    皮蛋和豆腐這兩樣食材,我經常拿來做搭配,除了涼拌,也做過皮蛋豆腐煲麻婆皮蛋豆腐三杯皮蛋豆腐,這次買了油豆腐,想做道創意的料理,油豆腐鑲皮蛋,今天的做法,保證好吃指數三級跳,有燒烤般的美味喔!大家看下去就知道怎麼做.


**下圖是我買的大三角油豆腐.


皮蛋油豆腐


材料:  大三角油豆腐 7塊(約380g)    皮蛋 1-2顆    肉鬆


醃料:  沙茶醬 1.5T   素蠔油 2T   糖 1.5t   黑胡椒粉 1/2t   五香粉 1/2t


做法:


1.  在油豆腐底部劃一刀,讓油豆腐有一個小開口,刀劃的深淺,依想填入內餡的多寡來決定.


2.  煮一鍋水,放入油豆腐川燙.(這步驟做不做都可以,川燙讓油豆腐更不油膩.)


3.  撈出油豆腐,再加入醃料拌一拌.


4.  開口處也要抹醃料,抹好醃30分鐘備用.


5.  鍋中入少許油,放入醃過的油豆腐煎至兩面金黃.


6.  再倒入剩下的醃汁.


7.  繼續煎至收汁.


8.  皮蛋切碎,再拌入肉鬆,喜歡重口味的,可再加點醬油膏拌.(可以多加些香菜根末一起拌一拌)


9.  將皮蛋填入油豆腐的開口中.(小孩不吃皮蛋,所以我只用一顆皮蛋,可以填4個油豆腐,其他的就不填直接吃,)


10.  盛盤上桌.


 


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2013年2月24日 星期日

鮮菇鮭魚頭


    好吃的鮭魚頭,除了煮湯,紅燒,還能怎麼料理呢?用電鍋來料理鮭魚頭,簡單又美味,加入鮮菇及調味,按下開關,美味的料理就可輕鬆上桌.


鮮菇鮭魚頭


材料:  鮭魚頭 半個(500g)    美白菇 1包(150g)    金針菇 1包(200g)    薑片 3片    蔥 2支    蒜頭 5瓣    柴魚片


調味料:  醬油 3T    米酒 2T    味醂 3T


做法:


1.  金針菇去尾端,再對切,美白菇去尾端撥散,將菇放在電鍋的內鍋鋪底,再放鮭魚頭.


2.  蔥切段,薑切片.


3.  鍋中入少許油,炒香薑片、蔥白及蒜.


4.  加入調味料煮開後熄火.


5.  將煮開的調味料倒入內鍋,再移入電鍋中蒸煮,外鍋加1杯的水.(一般量杯)


6.  煮至跳起後,加入蔥綠及一撮柴魚片,外鍋加2t的水,再按下開關煮至跳起.


7.  煮好取出.


8.  盛入盤中.


 


小叮嚀:


**用其他菇類來做也可以.


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2013年2月23日 星期六

韭香蛤肉


    之前買了一包冷凍蛤蜊肉,做了兩道料理,昨天PO了奶油蛤蜊鮮菇,今天這道蛤蜊肉搭配韭菜炒,再加豆豉調味,鹹香的滋味,蠻下飯的.


韭香蛤肉


材料:  蛤蜊肉 200g    韭菜 120g    蒜 3瓣    辣椒 2支


調味料:  豆豉醬 2t    糖 1/2t    米酒 1T    胡椒粉    香油


做法:


1.  韭菜切小段,蒜、辣椒切末.(如果擔心買到的蛤蜊肉有沙子,可以用水先抓洗一下再用.)


2.  鍋中入油炒香蒜末.


3.  加入豆豉醬、糖及辣椒.


4.  炒出香味.


5.  加入韭菜、米酒拌炒.


6.  加入蛤蜊肉及胡椒粉拌炒均勻.


7. 起鍋前淋點香油.


8.  盛盤上桌.


 


小叮嚀:


**用新鮮的蛤蜊肉,味道更鮮美,量可以不用這麼多,水加薑絲、蛤蜊煮至蛤蜊殼打開,撈出蛤蜊取出蛤蜊肉來用.


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