2012年10月23日 星期二

香煎素肉排


    喜歡麵腸軟Q的口感, 自從會做麵腸之後,就常做來吃,做麵暘不難,但要花長時間鬆弛,所以只要有做,都會多做一些,再分袋凍存,隨時想吃就有,麵腸可做變化也不少,煎煮炒炸樣樣好吃,今天想用麵腸來做素肉排,加入沙茶醬、黑胡椒及五香粉來醃,再煎香,嚐起來就像是用烤的那樣的香,超級美味,我很喜歡.


香煎素肉排


材料:  麵腸 4條    炒熟的白芝麻    美乃滋


醃料:  沙茶醬 1.5T    素蠔油 2T    糖 1.5t    黑胡椒粉 1/2t    五香粉 1/2t    水 1T


做法:


1.  麵腸從中對剖不斷,在較厚處劃刀.


2.  準備一個塑膠袋,放入所有的醃料拌勻.


3.  加入麵腸醃30分鐘.


4.  鍋中入油,放入攤開的麵腸煎.


5.  煎至兩面金黃.


6.  塑膠袋內的醃料也倒入鍋中一起煎,讓麵腸更有味道.


7.  煎好的素肉排切塊排盤,再擠上美乃滋,並撒上炒熟的白芝麻.(加美乃滋口感更滑順,白芝麻也不會掉落.)


 


**延伸閱讀相關文章  麵腸、麵筋、烤麩料理    沙茶料理


 


 


 


 


 


 


 


 


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5 則留言:

  1. 我去拿筆記來抄...要給我那吃素的姊姊看。
    [版主回覆10/26/2012 06:21:27]這道麵腸料理我很喜歡,相信妳姊姊也會喜歡.

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  2. 呵呵,不說還不知道這盤是素的,我還以為蒲燒鰻呢....太厲害了,也能這樣變化啊
    [版主回覆10/26/2012 10:32:30]麵腸用沙茶醬醃,煎過的味道特別的香.

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  3. 這個看起來真的好香...我也喜歡吃麵腸

    [版主回覆10/27/2012 14:20:25]麵腸用沙茶醬醃,煎過的味道特別的香,璞玉有機會可以試試.

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  4. 素肉排的媚力另人無法擋~麵腸要是有入味就好好吃ㄛ~我也喜歡
    [版主回覆10/27/2012 14:27:07]用沙茶醬醃,味道香又入味.

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  5. 嗯!有沙茶醬的料理我也喜歡
    [版主回覆10/29/2012 09:05:11]我喜歡沙茶的味道

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