2009年3月23日 星期一

橙汁雞排


    家裡買了一些柳丁蠻甜的,除了當水果吃,我想把它用在做料理上應該也不錯,小孩愛吃 蜜汁雞排 ,也常常吃,今天想換換口味,做點不一樣的給小孩吃,利用現有的柳丁榨汁做了這道橙汁雞排,酸酸甜甜帶著果香,吃起來又是另一種風味,我選用了去骨的雞腿肉來做,將外皮煎的焦香,再用蕃茄醬來燒煮,起鍋前倒入橙汁及芶芡,讓每一片雞排都沾滿果香的醬汁,一般用水果或果汁入菜,都要到最後再加入,才能保持水果的口感及果汁的味道.


橙汁雞排


材料:  雞腿 1盒(900g去骨後剩下約600g)    洋葱(切丁) 1/4個    新鮮柳丁汁 1/3杯(或用柳橙果汁)


醃雞腿調味料:  酒 1T    醬油 2T    糖 1/2T    胡椒粉    香油 少許


調味料: 蕃茄醬 1T    檸檬汁 1T    糖 1T    塩 1/4t    水 1/4杯


做法:


1.  雞腿去骨後,將白筋斬斷,在肉上劃數刀刀口,加入醃雞腿調味料拌勻,放入冰箱醃一小時.


2.  從冰箱拿出後,將有皮的那面朝下,一一排入鍋中,煎至表皮呈現金黃.


3.  翻面再繼續煎,直到兩面都成金黃,肉大約八九分熟,就可先取出備用.


4.  利用鍋中的餘油來炒洋葱丁.


5.  等洋葱炒軟後,加入蕃茄醬炒出香味.


6.  加入其他調味料檸檬汁.糖.塩及水煮開.


7.  放入雞排用小火燒煮.


8.  煮至湯汁收乾.


9.  倒入柳橙汁煮滾.



10.  並用少許太白粉水芶薄芡.


11.  取出雞排切片排盤,並淋上芶芡的醬汁,再用柳丁片圍邊,就完成了橙汁雞排.


 


小叮嚀:


**一般用果汁入菜,要到最後再加入,才能保持果汁的味道.


**檸檬汁的部分可用白醋代替.


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**延伸閱讀    各種水果及果汁的主要功效

 


 


 


 


 



 


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9 則留言:

  1. 嘿嘿, 我又是第一個跑來吃 Juling 熱呼呼的好菜 ! 
    要給獎品啦 !
    這樣甜甜的雞排, 我倆個孩子都愛吃得不得了的 ! 
    [版主回覆03/24/2009 04:34:27]恭喜妳得到的大獎是再來一盤外加一碗白飯.

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  2. 愛微笑ㄉ妞妞2009年3月23日 下午6:54

    我愛死這道了
     
    [版主回覆03/24/2009 11:38:24]吃得到果香,味道很不錯,想不想試試?

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  3. 看起來真是美味極了!!
    脆皮的雞排加上香甜的橙汁...哇!!真是太誘人啦~~~
    [版主回覆03/24/2009 11:44:12]小孩總是抗拒不了酸酸甜甜的滋味,濃濃的果香,蠻好吃的.

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  4. 看起來很下飯,不過我們這的柳丁產期過了,可以來試試
    [版主回覆03/24/2009 11:57:25]就是因為買到的柳丁蠻甜的,才會想用在料理上,不知道過了產期的柳丁甜不甜,有機會可以試試.

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  5. 哇!我最愛的橙汁雞排
    [版主回覆03/24/2009 13:24:24]美味的料理大家都愛.

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  6. 這也是我家的家常菜
    [版主回覆03/24/2009 13:28:24]酸酸甜甜的滋味,加上濃濃的果香,家人都很喜歡,我也蠻常做的.

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  7. 我好喜歡橙汁雞排呢!而且不需用油炸,真是美味又健康的一道料理呢!
    [版主回覆03/24/2009 22:07:50]時間過的好快,妳己經從台灣回來了,又可在格內看到妳真好,這道橙汁雞排酸酸甜甜的,小孩會喜歡,有空可以試試看.

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  8. 這種口味的機排吃起來很可口耶



    以前我也曾用柳橙汁做花枝丸也很好吃呢 !!!
    [版主回覆03/24/2009 22:18:02]妳的點子很特別,橙汁花枝丸味道很不一樣,有空也來試試.

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  9. 請問雞腿怎麼去骨阿>>> 我好笨唷 都不懂 謝謝 ^^
    [版主回覆01/14/2010 05:54:23]下面有圖解雞腿去骨及基本切法,有圖比較容易懂.
    http://blog.blueshop.com.tw/xiuting/archive/2006/11/07/44669.aspx

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