2013年5月11日 星期六

山藥瓜仔肉


    經常做瓜仔肉,簡單又很下飯,想要豐富一點,可以搭配山藥、竹筍、蘿蔔、馬鈴薯....等食材一起蒸,今天先加山藥,多了爽脆的口感,蠻好吃的.


**下圖是我愛用的波浪脆瓜,不會太死鹹,口感也爽脆.


山藥瓜仔肉


材料:  絞肉 300g    脆瓜 1罐    山藥300g    太白粉 1t


調味料:  醬油 2t    水 2T    胡椒粉 1/4t    蒜 2瓣(切末)    香油少許


做法: 


1.  山藥切厚片,先排入盤中.


2.  絞肉加入切碎的脆瓜、醃汁及所有調味料拌勻.


3.  再加入太白粉 1t拌勻.


4.  用筷子戳幾個洞,等會蒸中間較易熟透,再移入電鍋中蒸,外鍋加1又1/4杯的水.(絞肉攤開的面積越大就越快熟.)


5.  蒸好取出.


6.  就可直接上桌.


 


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3 則留言:

  1. 好吃,拌飯吃很讚。
    [版主回覆05/15/2013 22:55:32]多了山藥營養又有口感.

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  2. 很簡單!好吃又營養!
    [版主回覆05/15/2013 23:25:25]我喜歡這樣簡單做搭配.

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  3. 清爽中不失鮮美味.
    [版主回覆05/15/2013 23:30:16]簡單又下飯,lumame可以試試.

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