2010年9月28日 星期二

素東坡肉


    朋友希望我也能PO些素食料理,因為她媽媽吃素,每次她媽媽從台灣來看她時,她都不知道該煮些什麼給媽媽吃,每天煮的都是相同的菜色,沒太多的變化,美國素食材料選擇有限,能買來做料理就是豆包、麵腸、豆乾、豆腐,所以我就利用這些東西來想些不同的變化,百頁豆腐口感軟Q又耐煮,這也是我常買的食材,今天想用百頁豆腐來做料理,在切片的百頁豆腐內夾入煎過的豆包,上面再放片香菇,最後用干瓢綁起來固定,入鍋紅燒,外型是不是有些像東坡肉呢?我用的香菇較小朵,如果大朵些再剪成方形會更像,雖然都是些很平常的材料,但做點不同的造型,感覺更好吃呢!


**下圖是我買的百頁豆腐,在華人超市都有賣,放在冷凍櫃內,也有各種不同的牌子,但吃起來都一樣,所以買什麼牌子都可以,這牌子是真空包裝,所以我就買了.


素東坡肉


材料:  百頁豆腐 1包    豆包 1片    香菇 12朵    干瓢    青江菜


調味料:  素蠔油 2T    味霖 3T    香油 少許


做法:


1.  香菇事先泡軟,干瓢用水泡開,再剪成適當的長度,豆包打開對切成兩片,再各切成六片,如要夾層厚一點,就用二片豆包來切,百頁豆腐是長條狀,先分成三等份,再各片薄成四片,一包百頁豆腐有兩條,共切成24片.(照片中只切成12片,後來覺得太厚,又再片薄.)


2.  切好的小豆包入鍋中煎至兩片微黃,香菇也可放入鍋中炒香再來用.(原先只打算做六個,後來覺得太厚,又改做成12個,所以圖中的香菇只有6朵,後來又多泡了6朵香菇.)


3.  在兩片百頁豆腐內夾入煎過的豆包,上面再放片香菇,最後用干瓢綁起來固定.


4.  一一照上述做法綁好共12份.


5.  將做好的素東坡肉排入鍋中,並加入調味料素蠔油、味霖及水2/3杯煮一下.


6.  用筷子將素東坡肉翻面,讓香菇煮至入味.


7.  煮到半乾時,再將香菇面翻上來繼續燒煮.


8.  另取一鍋子,煮水燙青江菜,水裡加點塩.


9.  醬汁收到八分乾就可熄火,起鍋前淋上少許香油.


10.  用燙過的青江菜圍邊.


11.  中間放入素東坡肉,再淋上醬汁即可.


 


小叮嚀:


**中間的夾層也可以用素火腿或蒟蒻片,或是夾兩種食材增加口感.


**延伸閱讀其他百頁豆腐料理    家常百頁豆腐    苔香百頁豆腐


 


 


 


 


 



 


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9 則留言:

  1. 哈哈..
    這真是一口氣把好幾道菜都結合起來了呢..
    好有心喔~~~
    [版主回覆09/30/2010 23:31:58]有時變變不同造型,又是另一道新菜耶!

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  2. 感謝朋友您分享好吃的素食料理唷
    [版主回覆09/30/2010 23:34:25]有空歡迎常來.

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  3. 這素的東坡肉真有巧思~干瓢是什麼啊~
    [版主回覆09/30/2010 23:45:56]干瓢就是瓠仔乾(台語發音),瓠仔刨成長條狀再曬乾,通常用在包壽司,在南北雜貨行都有賣,下面文章中有照片
    http://tw.myblog.yahoo.com/juling-blog/article?mid=26848&prev=26903&next=26681&l=f&fid=61

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  4. 這道料理很有創意喔~
    通常看到的東坡肉比較油膩,
    用素食材料來做的料理,看起來清爽多了
    很好吃喔~
    [版主回覆09/30/2010 23:54:25]用素食材料來做東坡肉,雖然只是取其外型有些像,但這些材料加在一起,口感及味道也蠻不錯的.

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  5. 好有質感的菜色,真的很像東坡肉吔
    [版主回覆10/01/2010 11:10:06]清爽不油膩的料理喔!蠻好吃的.

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  6. 您真的好強喔!!! 上次才看到阿基師還是哪個大廚做 就也看到您做了!!
    請問一下干瓢在哪買的???

    [版主回覆10/01/2010 11:15:53]我的干瓢是在臺灣南北雜貨行買的,不過我們這裡的華人超市或日本超市都有賣,美國買到的是日本製的.

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  7.  讓人食慾大增ㄋㄟ.
    [版主回覆10/01/2010 11:19:17]外型很可愛,煮的也很入味,蠻不錯的喔!

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  8. 哇~ 又是一道好素菜

    總覺得 Juling 的素菜都很家常,我就是看了 Juling 的素菜料理才開始對素食有興趣的

    謝謝妳的分享


    [版主回覆10/01/2010 11:26:43]很高興妳喜歡我做的素菜,在美國可以買到的素食材料並不多,所以做的變化都很簡單.

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  9. juling這道素東坡肉真有創意呢...一定很好吃..
    [版主回覆10/03/2010 11:47:58]雖然都是些素的材料,但味道及口感都蠻不錯的.

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