2009年1月3日 星期六

干貝燴絲瓜


我很愛吃絲瓜,尤其是澎湖絲瓜,吃起來清甜還帶著爽脆的口感,以前在台灣我很常買來做料理,在美國也買的到,只不過價位不便宜,有時買到的品質也不是太好,前幾天在韓國超市看到,正好特價瓜也很漂亮,於是就買了一些回家,家中剛好有干貝,拿來和絲瓜煮,味道非常的配,整道菜吃起來甜中帶鮮,絲瓜的湯汁拿來拌飯,鮮美無比,讓我忍不住又多吃了一碗飯.


干貝燴絲瓜


材料:  絲瓜 3條    干貝 4粒    蒜頭 2瓣    嫩薑絲


調味料:  雞粉    塩    太白粉水


做法:


1.  干貝加米酒及水入電鍋中蒸30分鐘,酒和水量各半,量必須淹過干貝再多一些,蒸好用湯匙稍微壓散備用.


2.  絲瓜要選結實的較好,削去外皮,切開去籽,然後切成長條狀備用.


3.  蒜頭用拍的,入鍋中爆香,不要炒到變色,香味出來就好了.


4.  接著下絲瓜炒香,再放嫩薑絲.水及干貝湯炒一下.


5.  用雞粉.塩調味,再放干貝絲煮一下.


6.  最後用太白粉水芶薄芡,即可起鍋.


 



小叮嚀:


**干貝要事先加酒及水蒸過.


**絲瓜要選結實的.


**用料理米酒來蒸干貝,因酒中有塩份,所以最後調味時塩可不放,只放雞粉.


**蒜頭及薑絲的用量不要多,只是要增加香味,不要蓋過絲瓜清爽的味道.


**干貝還可拿來做XO醬,有興趣的朋友請看    你也可以在家自己做XO醬   


**還有XO醬的相關料理    XO醬炒杏鮑菇    XO醬炒南瓜    XO醬炒米粉

 


 


 


 


 


 



10 則留言:

  1. 我也好愛吃絲瓜捏,不管要將它如何料理我都好愛呢 !!!
    [版主回覆01/04/2009 12:14:07]絲瓜不管怎麼料理都好吃.

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  2. 在美國,好像有很多台灣的食材可在韓國店買到。
    澎湖絲瓜加蛤犡燴炒也很對味喔! 同樣上得了檯面但比較平價些!
    [版主回覆01/04/2009 15:43:13]確實很多食材可在韓國超市買到,而且價格很實在,絲瓜加蛤蜊味道也很鮮美,是另一種對味的搭配.

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  3. 簡單的好料里,光看就很棒呢~~
    [版主回覆01/05/2009 14:34:32]做法其實不難,學起來,在家就可做出餐廳級的料理.

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  4. 這道超對味ㄉ耶
    我好喜歡絲瓜ㄉ味道唷
    [版主回覆01/05/2009 14:45:02]我也很愛吃絲瓜,尤其是澎湖絲瓜,爽脆清甜的口感,不論怎麼炒都好吃.

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  5. 只要料理得宜~干貝的鮮味真的是讚呢!^^
    [版主回覆01/05/2009 14:50:21]我也很愛干貝鮮美的滋味,尤其是拿來做XO醬,味道真是棒.

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  6. 我還沒有試過用乾貝
    每次做我都是用開陽來炒
    嗯~~下回試試看
    看你做的不錯吃的樣子

    [版主回覆01/05/2009 15:03:45]用蝦米來炒也很好吃,偶爾換個配料也不錯.

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  7. 我也愛吃絲瓜....
    不過聽說有些小朋友對絲瓜很恐懼
    這點真是讓我百思不得其解的
    Juling呀...還有沒有絲瓜呀?
    也可以來道蛤蜊絲瓜解解對台灣味的相思之苦呀!!
    [版主回覆01/06/2009 02:03:10]Milky的建議不錯,有機會來試試.

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  8. 婆婆加了麵粉做成菜餅 也不錯吃的
    我也會加一些冬粉和蝦米

    [版主回覆01/08/2009 07:33:40]做成絲瓜煎餅聽起來就很美味.

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  9. 嗯~~我們都吃到見底

    [版主回覆01/10/2009 23:27:12]我也好想試試看.

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  10. 试试看啦!
    相信你肯定做得很好吃的!

    [版主回覆01/13/2009 03:06:02]下次買絲瓜就來試.

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