2012年6月20日 星期三

雙蔥燒豆腐


    豆腐全家人都愛吃,軟嫩的口感是老爸的最愛,簡單用洋蔥及青蔥來燒,甜味有、香氣也足,不用再搭配其他食材就很好吃.


**這是我用的一般豆腐(regular),口感介於硬豆腐跟嫩豆腐之間,和台灣的板豆腐口感更像,之前買過其他牌子的medium firm,口感稍硬,這牌子的好吃,在台灣的朋友就用板豆腐來做,量約538g.


雙蔥燒豆腐


材料:  豆腐(medium firm) 1盒(538g)    青蔥 6支    紅辣椒 2根    洋蔥半個    水1/3杯


調味料:  蔭油膏或醬油膏 3T    糖 1/2t    胡椒粉    香油 1T    太白粉水


做法:


1.  紅辣椒及洋蔥切絲,蔥切段.


2.  豆腐切片,鍋中入2T的油煎香豆腐.


3.  煎至兩面金黃後,先盛出備用.


4.  再加入少許油,炒香洋蔥.


5.  加入蔥白炒香.


6.  加入蔭油膏及糖炒香.


7.  加入煎過的豆腐及水1/3杯煨煮.


8.  煮至湯汁收至八九分乾,再加入辣椒拌炒.


9.  起鍋前加入蔥綠及胡椒粉拌炒.(湯汁要濃稠一點,可加少許太白粉水芶芡,不芶芡也行)


10.  盛盤上桌.


 


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3 則留言:

  1. 這也很下飯的呦~~
    我之前煎魚的時候要做紅燒的話~~也會跟著放豆腐的捏
    [版主回覆06/23/2012 14:29:01]我做豆瓣魚時,有時會加豆腐一起燒,豆腐入味又好吃.

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  2. 好吃好吃><我喜歡這個超下飯....是說要禁一陣子了不能吃醬油= =
    [版主回覆06/23/2012 14:44:09]我也喜歡燒至入味的豆腐,超下飯的

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  3. 這道料理很好吃~想減肥的人很適合
    [版主回覆06/27/2012 12:02:07]豆腐簡單料理就很好吃,熱量不高可以多吃.

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