想要嚐到軟嫩口感的蛋,除了不能加熱過久之外,有時在蛋液內添加些液體的材料,也能讓蛋軟嫩,水、牛奶和高湯是一般人較常用到的,想要更有變化,就要嘗試更多不同的食材,之前試過玉米濃湯包(吻仔魚菠菜蛋捲)、美乃滋(美乃滋煎蛋)、cream cheese和鮮奶( 培根乳酪炒蛋),今天的煎蛋想加玉米醬,多了玉米醬的煎蛋.嚐起來軟嫩又多了份甜香味,只加玉米醬,顏色稍嫌單調,所以又多加了海帶芽及紅蘿蔔泥,讓色香味更俱全.
玉米軟煎蛋
材料: 玉米醬 5T 蛋 3顆 紅籮蔔泥 20g 海帶芽 4g
調味料: 鹽 1/4t(八分滿,就是1/4t再少一點點)
做法:
1. 海帶芽加熱水泡開,並瀝掉水份,再切小片一點.
2. 在碗內放入所有材料及鹽.
3. 攪拌均勻.
4. 鍋中入油,先倒入一半的蛋液煎.
5. 邊煎邊捲.
6. 再倒入另一半的蛋液煎.
7. 蛋液半凝固就可繼續捲.
8. 捲成寬長條狀.
9. 就可切條或切塊排盤.
小叮嚀:
**蛋不一定要煎成蛋捲狀,直接煎成圓片狀也可以.
**延伸閱讀相關文章 蛋料理 玉米醬料理&點心 海帶&海帶芽料理
這道菜要是做給了孩子帶便當,肯定同學會尖叫的呀!!也太美了吧!
回覆刪除[版主回覆08/25/2012 14:05:27]我也想讓小孩吃得更營養,所以多加些食材在蛋裡.
這個小朋友真的超愛的!
回覆刪除[版主回覆08/25/2012 14:26:52]加玉米醬微甜的口感,小孩很愛吃.
加了海帶芽~紅蘿蔔泥很營養耶~~很棒的點子喔
回覆刪除[版主回覆08/25/2012 14:29:09]pure有機會可以試試,小孩會喜歡.
這個我也喜歡吃
回覆刪除[版主回覆08/27/2012 12:52:58]營養又美味,有空可以試試.
學起來~不知是 鹹還是甜
回覆刪除[版主回覆08/27/2012 12:57:41]雖然加了玉米醬,但這道是鹹的,嚐起來有玉米淡淡的甜香味.
用玉子燒的蛋器煎,一定更棒呦
回覆刪除[版主回覆08/27/2012 12:59:22]用玉子燒專用的鍋子來煎,外型更美.