2013年8月23日 星期五

涼拌韭菜

涼拌韭菜

    平常料理青菜大多是直接炒或是涼拌居多,用涼拌的方式料理蔬菜,簡單又很爽口,調配的醬汁也能變化多多,想做涼拌韭菜,在醬汁中加入檸檬汁,酸酸甜甜的味道,開胃又爽口.


涼拌韭菜

材料: 韭菜 180g    蒜 2瓣(切末)    辣椒 1根(切末)    香菜(切末)   

調味料:  素蠔油 1.5T    糖 2t    檸檬汁 1-1.5t

做法:

1.  洗淨的韭菜,入滾水中燙熟,燙韭菜時,要先將根部入鍋,因為根部較不易熟.
涼拌韭菜1

2.  燙熟的韭菜撈起瀝乾再切段.
涼拌韭菜2

3.  鍋中入油,炒香蒜末及辣椒末.
涼拌韭菜3

4.  加入素蠔油及糖炒香後熄火.
涼拌韭菜4

5.  加入檸檬汁及香菜拌一拌,可酌量加1-2t冷開水拌.(檸檬汁也可以用烏醋取代,依個人喜歡的酸味,來調整檸檬汁的用量.)
涼拌韭菜5

6.  將醬汁淋在切段的韭菜上.
涼拌韭菜6


**延伸閱讀相關文章  韭菜、韭菜花、韭黃料理    涼拌料理







2 則留言:

  1. 呵,韭菜夠嫩的話,淋點醬油灑上柴魚片就很美味...
    妳的料理是進階版的,改天我也要來試試。
    [版主回覆08/26/2013 22:15:57]我也做過醬油加柴魚片,夏天的料理,我常用涼拌的做法,簡單又爽口,加點檸檬汁味道蠻好的,kiki可以試試。

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  2. 色香味俱全的涼拌韭菜
    加點檸檬汁更美味,學起來囉!
    謝謝分享~
    [版主回覆08/26/2013 22:17:17]喜歡可以試試,簡單又美味。

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