2009年6月8日 星期一

鹽酥雞




    快回台灣,小孩都很興奮,每天想著回台灣要些什麼美食小吃,為了回台灣能盡情的享受,小女兒從半年前就開始减肥,至今减了三公斤,比較有本錢吃了,她說突然好想吃塩酥雞,既然想吃就來做吧!這也是小孩愛吃的,雞胸肉加入五香粉及甘草粉來醃,香中帶甘,很不錯,還有一樣配角,少了它失色不少,那就是九層塔,雞肉炸好要撈出前,再加入九層塔炸約3秒,就可一起撈出,並灑上塩酥雞粉就可完成了.


**下圖是我買的塩酥雞粉,有五香味及辣味,也可自己調粉,請參考香雞排的椒塩做法


塩酥雞


材料:  雞胸肉 350g    九層塔    地瓜粉    蛋液 半個    太白粉 2t     塩酥雞粉或胡椒塩


醃肉調味料:  醬油 1T    塩 1/4t    五香粉 1/4t    甘草粉 1/2t    糖 1/2t    米酒 1T     蒜泥 1t    白胡椒粉 少許


做法:


1.  雞胸肉洗淨,切成1.5公分的塊狀,並加入所有醃肉料拌勻.


2.  接著加入蛋液及太白粉抓拌至吸收,並放入冰箱醃1小時備用.


3.  將醃好的雞肉沾裹上地瓜粉.


4.  放入油鍋中以中火炸約4-5分鐘,起鍋前放入九層塔炸約3秒,然後和雞肉一起撈出,放在紙巾上吸油.


5.  排入盤中並撒上塩酥雞粉或胡椒塩.


 


小叮嚀:


**九層塔不要炸太久,太酥容易碎裂,口感也不好,炸約3秒鐘就好了.


**延伸閱讀其他雞肉料理    香芋椰雞煲     蜜汁雞排     口水雞     焦糖香滷雞腿     滑炒雞片

                                             貴妃燒雞     三杯雞     香雞排     醬爆雞丁      橙汁雞排     西檸雞排

                                             鮮蝦雞肉餅      香菜皮蛋雞肉捲      蜜汁醬燒雞腿     紫蘇起司雞肉捲


 


 


 


 



 


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20 則留言:

  1. joice的小腦袋瓜2009年6月8日 下午6:30

    鹽酥雞真的是台灣小吃美味......台灣小吃太多了,如果一個暑假都要吃遍,回去大概又要開始節食了.......
    [版主回覆06/09/2009 23:46:39]太多美食小吃想吃,又不能大吃特吃,真怕體重上升太快,我常常都克制不住誘惑,別管體重了,先享受再說,要多吃些美食,回美國才有靈感多做些料理.

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  2. 哈哈.... 妳小女兒好可愛 !
    要是我住在妳家, 我大概也要減肥 !  這真的太好吃了啦 !
     
    [版主回覆06/09/2009 23:53:23]小女兒在家減肥减得很辛苦,想吃又不敢吃太多,暫時別管體重了,回台灣要好好享受美食,要多吃一點,回美國才有靈感做更多不同的料理.

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  3. 台灣小吃真的太多好吃的了!! 我也很喜歡炸物,但炸完剩下的油好難處理,只好放棄了~也為了減肥~呵^^"
    [版主回覆06/10/2009 00:22:49]油炸還要處理一鍋油確實較麻煩,因為小孩蠻喜歡吃油炸食物,所以偶爾做給他們解解饞.

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  4. 愛微笑ㄉ妞妞2009年6月8日 晚上7:18

    老闆偶要二份..
    [版主回覆06/10/2009 00:24:22]妞妞沒問題,馬上來囉!

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  5. 台灣真是寶島,到處有24小時營業的商店及許多美味的小吃。不過Juling家寶貝有Juling就等於把所有美味都放家中了吧。真的很厲害ㄝ,什麼料理都會。
    [版主回覆06/10/2009 00:34:43]謝謝LOLO的讚美,住台灣真的很好,吃什麼都方便,在美國要吃家鄉味就沒那麼方便,即使有賣,價錢也蠻貴的,所以就會想自己試試看,我本來就愛下廚,只要找得到食譜,我都會嘗試,多做幾次就能做出自己滿意的口味.

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  6. 這個美味真的是凡人無法擋呀~
    [版主回覆06/10/2009 00:37:49]塩酥雞是很受歡迎的小吃,我和小孩都愛那美味.

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  7. 格主的好手藝讓我每每都得不停的吞口水呢~~~
    [版主回覆06/10/2009 00:41:14]謝謝小奇的讚美,美食人人都愛,自己做家人都吃得很開心.

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  8. 很讚耶   真的 比攤子上賣的讓人看起來更想吃耶
    原來 好吃是 塩酥雞粉的靈魂關鍵所在ㄚ 
    當然 還有那九層塔喔  嗯  好吃ㄋㄟ
    [版主回覆06/10/2009 00:44:50]撒上塩酥雞粉真的更香,我很喜歡九層塔的味道,拿來搭配塩酥雞很不錯喔!

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  9. 想念台灣食物排行榜中,總有鹽酥雞的影子
    [版主回覆06/11/2009 00:06:45]以前在台灣時小孩就很喜歡塩酥雞,香香酥酥的,讓人一口接一口,好吃到停不住,這次回去當然要吃.

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  10. 哈哈回台灣吃鹹酥雞時..記得找找看有沒有雞母魚板..
    那種Q軟彈牙又香甜的口感..可是一般魚板無法比擬的喔
    [版主回覆06/11/2009 00:12:50]謝謝小子的娘告訴我這麼特別的東西,光聽名字就很不一樣,我也很愛吃魚板,一定要找找看那裡有賣.

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  11. 您好,
    我家小姑住西雅圖,
    每次我公婆過去探親時,
    總是得幫她們帶一大堆食品過去,
    這幾次都有準備"真好家"的炸排粉,
    不用醃過味道就很好了,
    聽說味道比那邊外面餐廳的好,
    回台後可以買來試試看ㄛ!
    [版主回覆06/11/2009 00:16:52]謝謝芷涵媽咪介紹我好用的東西,我會去買來試試.

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  12. 要回台灣囉
    你女兒真可愛.還特地減肥
    台灣的小吃真的算是數一數二
    夜市文化,我們土生土長的人.還是打小逛到大..樂此不疲
     
    [版主回覆06/11/2009 00:22:35]我也愛逛夜市,多樣化的小吃,好多的選擇,邊走邊吃還真過癮.

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  13. 妹妹在減肥喔 >0<

    雖然台灣美食讓人懷念

    不過媽媽親手做的既衛生又不怕油膩膩

    妹妹可以開心的吃啦 ^^

    [版主回覆06/11/2009 00:33:47]女兒愛吃又怕胖,只有在回台灣享受美食時,可以暫時別管體重,在美國賣台灣的小吃,本來就很少,加上貴又不好吃,當然會想自己做,小孩吃的開心媽媽也很滿足.

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  14. 料理達人非妳莫屬,妳的小孩有這樣的媽媽真是太幸福了
    [版主回覆06/11/2009 00:42:14]能讓小孩吃的健康又美味,是每個媽媽的希望,看著孩子滿足的表情,媽媽也感到很幸福.

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  15. 「既然想吃就來做吧」這句話真有趣啊,感覺妳好像成為家裡的魔術師,只要孩子說出一道菜餚,妳就變出一盤香噴噴的菜,讓他們大快朵頤一番

    鹽酥雞也是我家小朋友愛吃的一道台灣小吃,也做了幾次讓他們吃,不過味道並不道地,有機會一定試試你的食譜,滿足孩子與老公的胃!

    [版主回覆06/11/2009 00:51:33]這也是家中蠻常做的料理,剛好冰箱有雞肉,醃一醃就可以炸了,有空可以試試,這是我女兒愛的食譜.

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  16. 太好吃了~~~
    [版主回覆06/11/2009 00:53:51]塩酥雞是很受歡迎的小吃,我和小孩都愛那美味.

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  17. 好久沒有上來囉
    您要回台灣啦
    恭喜喔
    現在的天氣又熱又悶的
    期待回台灣在創作好料理喔!!
    [版主回覆06/11/2009 01:01:41]回台灣就會較少下廚,很多好吃的東西在等我,加上和親朋好友聚聚,在外吃飯的機會就會蠻多的,利用在台灣多吃些美食,回美國才有靈感做些不同的料理.

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  18. 賢慧的媽咪,又學到一道菜
    [版主回覆06/11/2009 01:04:11]這也是家中蠻常做的料理,我和小孩都很喜歡.

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  19. 哇~ ~ 別說你的孩子想吃 我看了都流(¯﹃¯)口水
    [版主回覆06/11/2009 01:05:20]這也是家中蠻常做的料理,我和小孩都很喜歡.

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  20. 為了回台灣吃小吃而減肥三公斤,您家小姑娘的毅力真叫人敬佩。
    不過,話說回來,有您這樣精於廚藝的啊娘在,到哪裡都可以吃到台灣小吃啦!
    [版主回覆06/14/2009 23:25:23]每天都在不斷學習,希望能做出更多家鄉的美味,女兒列了一張清單,上面寫滿了想吃及想買的東西,就怕錯過任何一樣東西,新竹有家3Q雞排是小女兒的最愛,去年回去總共吃了15片,很嚇人吧,這也是她减肥主要的原因.

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